מדריך מעשי לזוגיות לפי סמכות פנימית

הקדמה – המושג סמכות פנימית לפי העיצוב האנושי:

מהי סמכות פנימית? היכן ניתן למצוא את הסמכות הפנימית? רמז: בצ'אקרות....

אילו סוגי סמכויות יש לנו? איך יודעים מהי הסמכות הפנימית של כל אחד? מה קורה אם לא יודעים כלום לגבי הסמכות הפנימית מה קורה אם יודעים אך לא עושים? כל השאלות המעניינות הללו נענו בפוסט שלם, מרתק ומעשי , הנה הקישור לקריאה, סמכות פנימית. אם עדיין יש שאלות, אני פנויה.

לזיהוי ודיוק הסמכות הפנימית שלך, כדאי לקבוע פגישת ייעוץ אישי ממוקדת ומעשית.

מדריך מעשי:

הנה מדריך מעשי קצר עם שאלות הכוונה אישיות לפי סוג הסמכות הפנימית, שיעזרו לכל קוראת וקורא לזהות – האם אני בוחר/ת נכון בזוגיות, לפי העיצוב האנושי שלי?

*כתוב בלשון נשית, מתאים לכל ההגדרות.

בדקי מהי סוג הסמכות שלך לפי המפה האישית שלך – הבודיגראף – ושאלי את עצמך בכנות את השאלות הבאות:

** אם קשה לך לשאול את עצמך – זה מובן ברור ללא שיפוט או ביקורת, בקשי ממישהו קרוב לשאול אותך, מבלי שהוא יגיד לך מה את צריכה לעשות או מה כדאי לך לעשות. רק לעזור לך לשאול את עצמך. או שנוכל לבדוק ביחד בפגישה אישית, שאלות ותשובות מכוונות.

סמכות רגשית (Emotional Authority)

האם נתתי לעצמי מספיק זמן לעבור את הגל הרגשי שלי, לפני שקיבלתי החלטה ?האם אני מרגישה בהירות שקטה – גם כשאני למטה וגם כשאני למעלה בתוך הגל הרגשי ?האם אני בוחרת את הקשר הזה מתוך יציבות – או מתוך צורך עז לחוות ריגוש?

 הרגישי : גם במענה על שאלות אילו,  אין "כן" מיידי. יש זמן, סבלנות, והמתנה לבהירות אמיתית.

הצ'אקרה - מרכז אנרגטי: סולר פלקסוס

 סמכות סקרלית (Sacral Authority)

האם הגוף שלי מגיב ב"כן" כשאני לידו/ה   ?האם הקשר הזה ממלא אותי באנרגיה, או מרוקן אותי?האם אני מרגישה חיונית, נוכחת, ורוצה להיות שם – בלי מאמץ ?

תחושת בטן: הגוף יודע. התחושות הפשוטות הן המצפן שלך.

הצ'אקרה - מרכז אנרגטי: סאקראל .

סמכות ספלינית (Splenic Authority)

האם הייתה לי תחושת "כן" חדה וברורה בתחילת הקשר ?האם אני מרגישה בטוחה בגוף שלי כשאני איתו/ה? האם אני מרגישה שהנוכחות שלו בטוחה עבורי ?האם אני מרגישה שהקשר בריא עבורי ?האם אני מרגישה שאני צריכה "להיות על המשמר" ?האם אני מתעלמת מקול פנימי חלש שאומר לי "לא"?

זכרי : האינטואיציה שלך שקטה, מהירה, וחכמה. אל תזלזלי בה.

הצ'אקרה - מרכז אנרגטי: ספלין .

 סמכות עצמית-מוקרנת (Self-Projected)

כשאני מדברת על הקשר הזה – האם אני שומעת אמת בקול שלי?האם אני מרגישה שאני מבטאת את עצמי באמת בתוך הקשר?האם הלב שלי נוכח – או שאני מתכווצת כדי להתאים?

נשמי : הקול שלך הוא המדריך שלך. שוחחי עם אדם שאת סומכת עליו – והקשיבי למה שיוצא.

 הצ'אקרה - מרכז אנרגטי: G

 סמכות אגואית-מוקרנת (Ego-Projected)

האם הקשר הזה מרגיש לי נכון ללב שלי –  גם אם זה לא נשמע הגיוני?האם יש בי כוח פנימי לבחור בזה – בלי צורך להוכיח כלום לאף אחד?האם אני באמת רוצה את זה – או מנסה לרַצות?האם אני מרגישה שלהיות עם האדם הזה, זה מכבד את מי שאני?האם אני מרגישה מוערכת כלפי עצמי – מעריכה את עצמי בזמן הנוכחות איתו ?

 שימי לב: הכוח שלך מגיע מהלב. זו בחירה שמרגישה עוצמתית, לא ריצוי.

הצ'אקרה - מרכז אנרגטי: אגו-לב .

סמכות סביבתית / מנטלית  (Mental/No Inner Authority)

כשאני מדברת על הקשר הזה עם מישהו שאני סומכת עליו – מה אני שומעת בקול שלי?  האם קול חזק יציב ובטוח, או רועד ומהסס?האם הסביבה שלי תומכת בי בתוך הקשר הזה?האם נעים לי לשמוע אנשים בסביבה שואלים אותי על הקשר ?האם אני מרגישה חופש לחשוב בקול ולתהות – בלי שפיטה?

הקשיבי : החלטות שלך מתבהרות דרך דיבור פתוח, עם סביבה בטוחה וקשובה.

הצ'אקרה - מרכז אנרגטי: אין מרכז אנרגטי ספציפי, כאן ההילה (אורה) שלך היא המצפן.

ברגע שקיבלת אישור פנימי לבחירה שלך, את בטוחה שהזוגיות שלך נבנית מתוך מקום בטוח, בהיר, טוב, בריא, ומותאם לסמכות הפנימית שלך, השלב הבא הוא ליצור יסודות טובים ויציבים לקשר .

לסיכום:

הסמכות הפנימית שלנו יודעת הרבה לפני שהראש מבין. כדי לבחור נכון בזוגיות – צריך לעצור, להקשיב, ולהיות נאמנים לקול הפנימי שלנו. כך נוצרת זוגיות שמבוססת על אמת – לא על תבניות, לחץ , פחד או אשליה. יכול להיות שזו פעם ראשונה שאת נתקלת בידע הזה, וגדול עלייך לבצע תהליך כזה לבד. בייעוץ אישי, יעוץ זוגי, או בהדרכה פרטנית, נוכל לעשות זאת יחד.